Zašto su direktori pod većim stresom nego ikada i kako to kvari ceo tim?

Pre četiri godine, Aron Litls je sagoreo. Kao operativni direktor (COO) u jeku pandemije, radio je 90 sati nedeljno dok je firma rasla pet puta brže od plana. Kada mu je ponuđeno unapređenje, umesto ponosa, osetio je očaj. Brak mu je bio pred razvodom, a telo mu je reklo – dosta. Danas, kao uspešan CEO dve kompanije, on na burnout gleda kao na najvažniju lekciju u karijeri.

Iako radnici retko saosećaju sa visokoplaćenim menadžerima, statistika je neumoljiva: burnout među liderima raste brže nego kod bilo koje druge grupe zaposlenih.

Lideri gube bitku sa vremenom

Prema izveštaju Global Leadership Forecast 2025, čak 71% lidera prijavljuje povišen nivo stresa, što je značajan skok u odnosu na 63% pre samo tri godine. Poređenja radi, stopa burnouta kod ostalih zaposlenih iznosi oko 55%, piše CNBC Make It. 

Kada zaposleni sagore, strategija prestaje da funkcioniše

Glavni uzroci? Osećaj da nema dovoljno vremena za količinu posla, pritisak veštačke inteligencije i stalne promene na tržištu. Lideri se osećaju kao da jedva drže glavu iznad vode.

Kada šefov nemir postane fizički problem tima

Psiholozi upozoravaju na fenomen stresne infekcije. Kada je lider pod burnoutom, zaposleni to podsvesno primećuju, što kod njih izaziva fizičku reakciju stresa.

„Stres prelazi sa osobe na osobu, a efekti su fizički i merljivi. Često nismo ni svesni da nas šefova anksioznost zapravo razboljeva“, objašnjava socijalni psiholog Tesa Vest.

Dodatni problem je „maskiranje“. Mnogi direktori veruju da na vrhu ne smeju pokazati ranjivost, pa potiskuju stres, što samo pogoršava situaciju i dovodi do loše komunikacije i nedostatka empatije prema timu.

Zašto ljudi zapravo daju otkaze?

Podaci softverske kompanije BambooHR su surovi: 90% zaposlenih koji su dali otkaz u 2024. godini, učinilo je to zbog lošeg šefa. Loš stil upravljanja, nedostatak priznanja i slaba komunikacija direktne su posledice liderovog sagorevanja.

Stručnjaci preporučuju liderima (ali i svima ostalima) jednostavnu strategiju za povratak u balans:

1. Meditacija: 5 minuta, tri puta nedeljno (dovoljan je i YouTube).
2. Trening: 30 minuta, tri puta nedeljno.
3. San: Najmanje 8 sati sna, tri puta nedeljno.

Da bi kompanija bila zdrava, lider mora biti zdrav. Aron Litls, sa početka naše priče, danas svoj uspeh gradi na delegiranju. Njegov tim sprovodi egzekuciju, dok se on bavi strategijom. On insistira na korišćenju slobodnih dana i potpunom isključivanju sa mejlova nakon radnog vremena – kako za zaposlene, tako i za sebe.

Izvor: BIZLife

Foto: Magnific/The Yuri Arcurs Collection