Rad od kuće „UMIRUJE“ migrenu
Rad od kuće mogao bi poboljšati kvalitet života za osobe koje pate od migrene, kažu nemački naučnici.
Studija italijanskih stručnjaka u kojoj su učestvovale osobe koje pate od migrene pokazala je da su tokom „lokdauna“, kada su radili od kuće, njihove migrene trajale kraće, da su bile manje intenzivne i da su zahtevale manje doze lekova.
Pojasnili su da je to delom i zbog toga što sami napadi migrena nisu trajali toliko dugo.
„Pretpostavljamo da se spomenuto poboljšanje može pripisati udaljenosti od radnog mesta i stresa, te mogućnosti raspolaganja vremenom na drugačiji način“, kažu autori studije čiji su rezultati objavljeni u avgustu u stručnom časopisu Neurological Sciences.
„I ranije studije ukazuju na to da je fleksibilno radno vreme najbolji deo rada na daljinu jer ljudima omogućava da posao obavljaju u skladu sa svojim potrebama i bioritmom“, smatraju naučnici.
Ovo je naročito važno za osobe koje pate od migrene i radom od kuće izbegavaju izloženost faktorima koji napade migrene mogu pojačati i produžiti.
Nemačko udruženje neurologa DGN u svetlu rezultata italijanske studije ističe kako je od ranije poznato da su i stres i buka snažni pokretači migrene.
I jedno i drugo nemoguće je izbeći, recimo, osobama koje rade u kancelarijama otvorenog tipa.
Ako su osobe koje pate od migrene u poziciji da prekinu posao i uzmu pauzu na samom početku razvoja migrene, to bi moglo doprineti smanjenju intenziteta i dužine boli.
Ovakav stalni „scenario“ rada od kuće, čak i kad se stopa infekcije smanji do te mere da se većina kolega može vratiti u kancelariju, mogao bi uveliko pomoći svima koji pate od migrene, smatraju neurolozi DGN.
Izvor: Poslovni dnevnik
Foto: Pixabay
