Pridružite se poslovnoj zajednici od 20000 najuspešnijih i čitajte nas prvi

    Mentalno zdravlje

    Kako se probiti kroz „jutarnji špic“ i stići do posla?

    Odlazak biciklom na posao je verovatno najbolja stvar koju možete da uradite za sebe, i to iz nekoliko jakih razloga. Na primer, uštedećete novac za gorivo, zatim, svakog dana ćete vežbati, imaćete vremena da se posvetite vašim mislima i nećete se nervirati zbog gužvi u saobraćaju (što je dovoljan razlog sam za sebe).

    Evo na šta treba da obratite pažnju kada krećete biciklom na posao:

    Bicikl i oprema

    Kvalitetan bicikl i oprema će vam u velikoj meri olakšati svakodnevnu vožnju. Idealno bi bilo da odaberete neki gradski ili „treking“ model koji će biti lak za vožnju. Oni će obično imati i zaštitu od prskanja vode i prljanja odeće lancem, pa nećete morati da se brinete da ćete stići „u flekama“ i blatnjavi na posao. Takođe, menjači i gume na ovakvim biciklima će biti prilagođeni gradskoj vožnji.

    Razmislite i o kupovini e-bike modela koji će vam čak olakšati i okretanje pedala.

    Istraživanja su potvrdila da ljudi više voze kvalitetne bicikle.

    Vodite računa i o održavanju bicikla, pa neka vam kočnice uvek rade kako treba, lanac bude podmazan, a gume nove i napumpane. Vozite bicikl na redovan servis.

    Odgovarajuća garderoba

    Obucite se tako da vam bude pomalo hladnjikavo pre nego što sednete na bicikl. Tako ćete smanjiti rizik od pregrevanja i znojenja u odeći za posao. Nabavite kvalitetnu jaknu (recimo od goreteksa) koja će vam vožnju učiniti prijatnom u svim uslovima. Postoje i čitave kolekcije „commuting“ odeće koja je dovoljno udobna za bicikl, ali i dovoljno pristojna za posao.

    Odaberite „zabavnu“ rutu

    Pronađite najbolju rutu za odlazak do posla. Ona ne mora da bude najkraća ili najbrža već najprijatnija za vožnju. Ako je moguće, odaberite put kroz prirodu kako biste dobili dodatne benefite za mentalno zdravlje i opuštanje.

    Bezbednost na prvom mestu

    Obratite pažnju i na bezbednost, pa se opremite svetlima i fluo trakama kako bi vas drugi učesnici u saobraćaju lako uočili.

    Izvor: BIZLife/Domino magazin

    Foto: Pixabay

    What's your reaction?

    Ostavite komentar

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    developed by Premium Factory. | Copyright © 2020 bizlife.rs | Sva prava zadržana.

    MAGAZINE ONLINE