Evo koliko je vežbe potrebno da bi se poništio negativan uticaj celodnevnog sedenja?
Znamo da provođenje mnogo vremena sedeći nije dobro za nas, ali koliko je vežbe potrebno za suzbijanje negativnih zdravstvenih učinaka celodnevnog sedenja? Istraživanja sugerišu da bi to trebalo učiniti oko 30-40 minuta znojenja dnevno, piše Science Alert.
Izvor: BIZLife
Foto: Freepik/Pixabay
What's your reaction?
AGON by AOC
0
Aleksa Stanić
0
auto
0
automobil
0
beograd
0
bitno
0
branislav tiodorović
0
čipovi
0
digitalni marketing
0
E-commerce Asocijacija Srbije
0
elektricni
0
enterijer
0
fashion and friends
0
fijat
0
Fleg fudbal
0
Fond za razvoj
0
Forma Ideale
0
gejming
0
Google prevodilac
0
Google translate
0
Grand Kopaonik
0
Honor magicbook 14
0
HTEC
0
institu za majku i dete
0
koronavirus
0
lutka
0
Michelin vodič
0
migranti
0
minimum
0
miran san
0
MK Group
0
monitori
0
na proleće
0
nagrada
0
Nemačka
0
nestašica
0
One&Only Portonovi
0
parking
0
populacija
0
preminuo
0
primanje četvrte doze
0
restorani
0
sabic
0
SoMo Borac
0
spavanje
0
srbija
0
Stada
0
subvencije za preduzetnike
0
superdry
0
svet
0
tehnika
0
tinejdžer
0
troskovi
0
važno
0
vozac
0
weCAN
0
XIAOMI
0
zalihe
0
Pingback: Evo koliko je vežbe potrebno da bi se poništio negativan uticaj celodnevnog sedenja? - InfoPuls