Danas je Svetski dan zdravlja posvećen depresiji: Pokrenuta aplikacija za besplatan razgovor sa psihijatrom

Lepe vesti stižu na Svetski dan zdravlja koji se danas obeležava širom planete, a koji je ove godine posvećen depresiji – u Srbiji je pokrenuta aplikacija za besplatan razgovor sa stručnjacima za mentalno zdravlje!

Aplikaciji možete pristupiti putem mobilnih telefona (u Google Play prodavnici potražiti pod imenom „Razgovarajmo“) ili web stranice www.razgovarajmo.lekarinfo.com

Podelite je sa prijateljima – nekada ne bismo ni pomislili da se iza nekih osmeha krije bol koja izgara da se zaceli, a možda baš vi jednim klikom pomognete na putu nečijeg zaceljenja.
Svetska zdravstvena organizacija (WHO) do skoro je procenjivala da će depresija do 2020. godine postati drugo oboljenje po učestalosti koja izaziva onesposobljenost za rad (odmah iza kardiovaskularnih bolesti) – međutim najnovije procene govore u prilog tome da će depresija možda čak zauzeti i prvo mesto ove neslavne liste, piše na Fejsbuk strani „Beleške sa psihoterapije“. Nema boljeg trenutka da donesete odluku i osmislite plan za revnosnu, nežnu i svakodnevnu brigu o mentalnom i emocionalnom zdravlju!

Šta je depresija?

Depresija je bolest koja se karakteriše upornim osećajem tuge i gubitkom interesa za aktivnosti u kojima obično uživamo, ovi simptomi su praćeni nemogućnošću da obavljamo svakodnevne aktivnosti, za period od najmanje dve nedelje.

Pored toga, ljudi sa depresijom obično imaju neke od sledećih simptoma: gubitak energije; promenu apetita; spavaju više ili manje; anksioznost; smanjenu koncentraciju; neodlučnost; nemir; osećanje bezvrednosti, krivice ili beznađa; misli o samopovređivanju ili samoubistvu.

Može se dogoditi bilo kome.

Nije znak slabosti.

Izlečiva je.

Više informacija na: https://www.razgovarajmo.lekarinfo.com/

Izvor: BIZLife/Lekarinfo

Foto: Pixabay

Piše: N.V.