Milijarderi otkrivaju: Koliko sati spavaju i kako to utiče na kreativnost
Milijarderi nam često dele svoje tajne uspeha i kako da budemo najbolja verzija sebe, ovoga puta su otkrili koliko moramo spavati da bi dali svoj maksimum i bili najkreativniji.
Tobias Lutke, osnivač i izvršni direktor kanadske kompanije za e-trgovinu Shopifi, kaže da rad 80 sati svake nedelje nije neophodan za uspeh.
„Za kreativan rad ne možete varati. Moje verovanje je da ima 5 kreativnih sati u svačijem danu“, rekao je Lutke na svom Tviter nalogu. „Sve što tražim od ljudi u Shopifi-u je da se od tih 5 sati, 4 usmere u kompaniju.“
For creative work, you can’t cheat. My believe is that there are 5 creative hours in everyone’s day. All I ask of people at Shopify is that 4 of those are channeled into the company.
— tobi lutke (@tobi) December 26, 2019
Izvršni direktor Shopifi-a je podelio svoje mišljenje kao odgovor na razgovor na Tviteru, pošto su neki raspravljali da li su za uspeh neophodni radne noći i vikende pored standardnog radnog dana.
„Većina ljudi koji su promenili svet bili su radoholičari“, napisao je jedan izvršni direktor na Tviteru.
„Nikad nisam radio celu noć“, rekao je Lutke u tvitu. „Jedini put kada sam radio više od 40 sati nedeljno bio sam kada sam imao goruću želju da to uradim. Treba mi 8 sati sna noću. Isto je sa svima ostalima, priznali mi to ili ne.”
Tobi Lutke
Lutkino bogatstvo vredi oko 3,6 milijardi dolara, prema Forbsu, i izgradio je kompaniju sa trenutnom tržišnom kapitalizacijom od oko 48 milijardi dolara tako što je „dostojanstveno postupao prema svima i nije upadao u zablude i zamke neke ortodoksije“, kako je rekao na Tviteru.
Dodao je: „Svako veče sam kući u 17:30. Moj posao je neverovatan, ali je samo posao. Porodično i lično zdravlje su više na mojoj listi prioriteta.”
Bezos i Gejts takođe spavaju 8 sati
A Lutke nije jedini milijarder koji podržava dovoljno spavanja. Džef Bezos, osnivač i izvršni direktor Amazona, rekao je za Thrive Global 2016. da osam sati sna „za njega čini veliku razliku, te da se trudi da to bude prioritet“.
Džef Bezos (Jeff Bezos)
„Za mene je to potrebna količina da se osećam energično i uzbuđeno“, rekao je Bezos.
Bil Gejts se takođe slaže sa dobrim spavanjem i izbegavanjem celonoćnog rada – iako je tokom svojih prvih dana u Microsoftu Gejts verovao da je spavanje „lenjost“, piše CNBC.
„Rutinski sam izvlačio cele noći kada smo morali da isporučimo deo softvera“, napisao je milijarder svojevremeno. ″Jednom ili dvaput, ostao sam budan dve noći zaredom.”
Kasnije je shvatio da su „njegove cele noći, u kombinaciji sa time skoro nikada nije spavao osam sati, uzele veliki danak“, dodajući da je san izuzetno važan za dobro zdravlje i fokus na poslu.
Izvor: BIZLife
Foto: YT Scrn/Beta/AP
