(TEST) Saznajte da li ste radoholičar
Ljudi koji prvi dolaze i poslednji odlaze sa posla često su etiketirani kao radoholičari, što apsolutno ne mora da bude istina jer je možda reč o vrednim radnicima koji savesno ispunjavaju svoje obveze, a pritom ne uživaju u njima.
Kako bi se izbegle zabune, norveški naučnici kreirali su prvu tabelu koja služi za razlikovanje radoholičara od vrednih radnika.
Tabela, Bergen Work Addiction Scale, delo je naučnika sa Univerziteta Bergen i kreirana je da prati ponašanje koje je specifično za sve zavisnosti, od alkohola do droga. Na primer, korišćenje svog slobodnog vremena za posao ili javljanje osećaja krivice zato što niste ostali prekovremeno na radnom mestu.
Funkcionalnost tabele je proverena na preko 12 hiljada radnika iz svih privrednih grana, a taj eksperiment je otkrio sedam suštinskih elemenata zavisnosti od posla – zastupljenost i primetnost, raspoloženje, tolerancija, povlačenje, sukob, recidiv i problemi.
Ako želite da saznate da li često prelazite granicu između privatnog i poslovnog života, kao i da li ste apsolutno zavisni od posla, pročitajte sledeće izjave i ocenite ih sa 1 – Nikada, 2 – Retko, 3 – Ponekad, 4 – Često, 5 – Uvek.
Razmišljate kako da obezbedite više vremena za rad.
Radite mnogo više nego što je to u početku bilo dogovoreno
Radite da biste umanjili osećaj krivice, teskobe, bespomoćnosti i depresije
Drugi ljudi vam govore da smanjite intenzitet rada, ali vi ih uopšte ne slušate
Ako niste u mogućnosti da radite, da li zbog bolesti, kazne ili godišnjeg odmora, postajete nervozni
Posao ima prioritet nad hobijima, aktivnostima u slobodno vreme i vežbanjem.
Radite toliko puno da vam je to naštetilo zdravlju.
Ako ste odgovorili sa „često (4)“ ili „uvek (5)“ na četiri ili više izjava, to bi moglo da vam sugeriše da ste radoholičar.