VIDEO: Kako da prestanete da budete lenji

Pridružite se poslovnoj zajednici od 20000 najuspešnijih i čitajte nas prvi

    VIDEO: Kako da prestanete da budete lenji

    U našoj prirodi je da izbegavamo stvari po pitanju kojih se ne osećamo baš najbolje. Zaobilazimo nelagodu i naš um dodatno funkcioniše u skladu sa tim. Mozak će nam često reći da osdustanemo kada nam je teško.

    Dakle, prvo što možete da uradite jeste da mu odgovorite kada vam kaže da je dosta i da stanete. Postavite tehniku u svom umu koja će vam pomoći sa tolerancijom bola i mrzovolje.

    Na primer kod sportista je uobičaeno da izazove dele na manje segmente i tako, malo po malo, dolaze do cilja ostvarujući sitne pobede. Tako i vi izazovite sebe da vidite šta će se dogoditi ukoliko odlučite da produžite vežbu za na primer deset minuta. Držite se toga bilo da je u pitanju interni faktor, unutrašnji glas koji vam kaže da odustanete, ili eksterni, neko ko vas kritikuje.

    Ono što znamo jeste da sami možemo da kontrolišemo svoje postupke i reakcije. Odnosno ono što činimo i ono što mislimo.

    Ljudi koji se upuštaju u izazov uvek naiđu na nepredviđenu situaciju. Ipak, u tim situacijama znaju kako da misle i delaju. I svesni su da ukoliko to ne budu znali, njihov sopstveni mozak će ih pobediti.

    Pogledajte video:

    Izvor: BIZLife

    Foto: printscreen

    Piše: D.G.

    What's your reaction?

    Ostavite komentar

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

    developed by Premium Factory. | Copyright © 2020 bizlife.rs | Sva prava zadržana.

    MAGAZINE ONLINE