Voće i povrće za prestanak pušenja

Istraživanje sprovedeno u SAD na Univerzitetu Bafalo sugeriše da konzumacija voća i povrća može da olakša prestanak pušenja.

Prema podacima prikupljenima od oko 1.000 ispitanika starijih od 25 godina, osobe koje su jele najviše voća i povrća imale su trostruko veće šanse da će uspeti da prestanu da puše.

Portal Vitamini prenosi da naučnici napominju da su u obzir uzeli i ostale uzročnike koji mogu uticati na uspeh pokušaja prestanka pušenja.

Pored toga, pokazalo se da pušači koji jedu više voća i povrća puše manje cigareta od ostalih i imaju manje izraženu zavisnost od nikotina, objavio je stručni časopis „Nicotine and Tobacco Research“.

What's your reaction?

developed by Premium.rs | Copyright © 2025. bizlife.rs | Sva prava zadržana.

MAGAZINE ONLINE