Omega-3 masne kiseline za rađanje zdravog deteta
Istraživanje australijskih naučnika je pokazalo da žene koje tokom trudnoće dodatno uzimaju omega-3 masne kiseline imaju manje šansi da rode pre termina, kao i da im deca imaju poteškoća sa kognitivnim (opažajnim) razvojem i razvojem jezičkih sposobnosti.
Istraživanje je trajalo je od 2005. do 2010. godine, a u njemu je učestvovalo 2.400 trudnica, prenosi portal Moj doktor. Neke od žena dodatno su uzimale omega-3 masne kiseline od 19-te nedelje trudnoće do porođaja, dok su druge za to vreme dobijale placebo. Istraživanje je pokazalo da je u grupi žena koje su dobijale omega-3 kiseline bilo 50 odsto manje ranih porođaja i 35 odsto manje dece sa niskom porođajnom težinom.
Omega-3 masne kiseline se u prirodi mogu u velikoj količini naći u ribljem ulju a pokazalo se da, osim što povoljno deluju na trudnice i na njihovu decu, mogu smanjiti i rizik kardiovaskularnih bolesti.
