Zašto „kako je bilo u školi?“ nije dobro pitanje za decu: Evo šta da kažete umesto toga

 „Kako je bilo u školi?“ i „kakav ti je bio dan?“, prema psiholozima i nije najbolje pitanje za decu koje im treba postaviti nakon dana u školi.

„Kako vam je bio dan?“ može da znači 100 stvari“, rekla je za CNBCdr Linda Papadopulos, psiholog.

„Na ta veoma široka pitanja deca će često odgovoriti „bilo je lepo“, rekla je ona.

„Većina odraslih želi da se isključi posle posla i opusti se, deca su ista. Njihovom umu je potreban odmor i često je njihov glavni fokus na hrani, zabavi, igri i odmoru“, kaže dečiji psiholog dr Marta Deiros Kolado za CNBC.

Zašto je to tako uobičajeno pitanje?

„Deca će tokom nedelje provoditi više vremena u školi nego sa roditeljima, pa postavljanje ovog pitanja često dolazi iz radoznalosti“, kaže Deiros Kolado, autor knjige „Kako biti odrastao: zašto dobro roditeljstvo počinje sa tobom.”

Roditelji često zaborave da bi, kada bi im se postavilo isto pitanje kao deci, takođe gunđali ‘dobro’ ili bi prevrtali očima od dosade.

Imajte na umu da pitanje „Kako je bilo u školi?“ svaki dan može postati „lenja navika“, rekla je Deiros Kolado i dodala da ovo pitanje ne donosi nove informacije i ne stvara vezu  između vas i vašeg deteta.

Škola, deca (Freepik)

Šta reći odmah posle škole

Budite strpljivi i sačekajte dok vaše dete ne bude spremno za razgovor.

„U ovom trenutku, usredsredite se na to kakav je osećaj videti svoje dete ponovo na kraju svog dana, na primer tako što ćete reći: „Tako mi je drago što vas vidim“.

Obratite pažnju da li vaše dete izlazi iz škole opterećeno, emotivno i povučeno, ili sa osmehom.

Pokušajte da „imenujete“ njihovu emociju kada je vidite. Na primer, možete reći: „Izgledaš tako srećno! Mora da se danas dogodilo nešto zabavno“.

„Pogledajte da li ovo pomaže vašem detetu da se otvori. Neuronaučni dokazi pokazuju da imenovanje emocije može pomoći da se telo smiri. Samo kada su deca mirna i kada su njihove osnovne potrebe zadovoljene, mogu da vode smislen razgovor“, kaže Deiros Kolado.

Deca, škola (Pexels)

Kada razgovarati sa detetom

„Vreme je sve“, kaže Papadopulos.

Umesto da ih pitate za njihov dan čim uđu u auto kada ih uzmete, sačekajte da budu mirnijeg raspoloženja.

„Pre spavanja, deca su opuštenija. Ponekad je ta potreba da se smire pre spavanja odlična šansa za razgovor, posebno ako ležite pored njih.

Sa mlađom decom, angažovanje u nekoj aktivnosti može biti način da započnete razgovor.

Pitanja koja treba postaviti

Mogli biste reći: „Nedostajao si mi danas. Kada sam otišla na posao, bilo je stvarno smešno, neko je doneo tortu i to moj omiljeni ukus“. Ova ideja deljenja je često važna i pomaže im da se otvore“, rekla je ona.

„Razgovarajte o nečem stvarnom, o nečemu što vas je nasmejalo, iznenadilo, podsetilo na njih, nekoga sa kim ste razgovarali, šta ste ručali, kako ste se osećali danas… Ako delite svoj dan, veća je verovatnoća da će vaše dete poželeti da podele nešto sa vama o svom danu“, rekla je Deiros Kolado.

Izbegavajte da pitanja počinjete sa „da li“, što će izazvati odgovor „da“ ili „ne“, ili „zašto“, „ne znam“, rekla je.

Pitajte ih ovo:

„Šta te je danas nasmejalo?“
„Šta vam je bilo omiljeno što se dogodilo danas?“
„U čemu ste danas najviše uživali u igranju ili ručku?“
„Šta je [nastavnik ili prijatelj] rekao danas?“
„Da li ste se osećali tužno danas? Šta se desilo da se osećaš bolje?“
„Šta vam je bilo teško, ali ste to ipak uradili?“
„Da li ste se nekada osećali usamljeno? I šta ste uradili povodom toga?“

Izvor: BIZLife

Foto: Pixabay/Pexels/Freepik