DONESI DOBRU ODLUKU: 6 trikova za bolji san u novoj godini

Ko još nije iskusio nesanicu? Svima se desilo da ležimo budni, ne možemo da zaspimo, „zurimo“ u plafon i „prevrćemo“ po mislima sve nedovršene zadatke, obaveze, greške, ciljeve. To je najgori osećaj na svetu, jer spavanje i san nije nešto što možemo da „prisilimo“ – to mora da nam dođe prirodno i mi se tom … Nastavi sa čitanjem DONESI DOBRU ODLUKU: 6 trikova za bolji san u novoj godini