Visoke potpetice mogu da naškode
Čine nas elegantnijima, izdužuju noge, u njima privlačimo poglede, ali i skraćuju naše mišiće, uzrokuju jake bolove i druge tegobe.
Cipele sa visokom potpeticom trebalo bi da nosite oprezno i pre svega umereno. Iako nam visoke pete daju posebnu eleganciju one na mnogo načina mogu da naškode našem zdravlju.
Kurje oči
Vrlo uska obuća koja još ima i visoku petu često može da izazove jako bolne i oku neugodne kurje oči.
Skraćivanje mišića i ahilove tetive
Visoke potpetice uzrokuju skraćivanje lisnog mišića jer je prisiljen da se prilagođava nepravilnom uglu. Dugoročno gledajući, to može da izazove skraćivanje i iskakanje mišića.
Što je potpetica veća Ahilova tetiva postaje kraća. Zbog toga ćete osećati i bol u petama, jer se prednji deo stopala kreće prema dole, za razliku od pete koju povlači Ahilova tetiva.
Loše držanje
Teško je održavati pravilno držanje dok hodate u vrtoglavo visokim potpeticama. One centralnu težinu tela guraju napred, zbog čega se kukovi i kičma pomeraju izvan svog normalnog položaja. Loše držanje uzrokuje i bolove u donjem delu leđa.
Grbava kolena
Hodanje u visokim petama menja položaj hoda jer stavlja višak snage i težine na unutrašnjost kolena, čime ona postaju ružna i grbava.
Loša ravnoteža
Dok hodate u cipelama sa visokom štiklom ne možete pravilno da održavate ravnotežu, pa postoji rizik od pada i povrede.
Metatarsalgija
Visoke pete prisiljavaju tečnost u telu da se drugačije rasporedi. Zato nošenje takvih cipela duži vremenski period dovodi do bolova u stopalima poznatih pod nazivom metatarsalgija.
