“Biti slobodan, biti samo svoj!” Ili, kako da budete autentični bez obzira na sve?
Kada većina ljudi kaže da želi da bude „svoj/a“ to najčešće znači da žele da budu opušteni i autentični, da žele da se osećaju udobno u sopstvenoj koži, da budu slobodni da izraze sopstvenu ličnost i da ne žele da brinu o tome da li ih neko zbog toga osuđuje.
Ali, „biti svoj“ nije tako lako budući da ne postoji samo jedna verzija nas, već ih ima više! Postojimo mi na poslu, mi sa najboljim prijateljem, sa porodicom i potpunim strancima… Postojimo i iznervirani i mirni mi, društveni i blagi, sebični i najbolji mi. Nekada sebe volimo, a nekada ne. Mi smo bića koja se neprestano menjaju.
Posedovati sopstvo koje se prilagođava različitim situacijama je veoma poželjna osobina koja oslikava ono što psiholozi nazivaju socijalnom inteligencijom, a posedovanje iste pokazuje prisustvo znanja o sposobnosti da odlučujemo koje ćemo sopstvo pokazati u datoj situaciji.
Ako vam prijatelj ispriča šalu koja nije smešna, možete biti „iskreni vi“ i reći mu da mu šala nije bila smešna što može povrediti njegova osećanja. Ili možete biti „osećajni vi“ ili „brižni vi“ koji će se nasmejati jer ne želi da povredi osećanja osobe koju voli.
Ono što je važno jeste znanje o tome da li volite sopstvo koje pokazujete u određenom trenutku i da li je ono to koje vam može pomoći da dobijete ono što želite. „Sarkastični vi“ može nasmejati vaše prijatelje, ali takvi na razgovoru za posao ćete teško biti shvaćeni ozbiljno. Vikanje na kolegu je možda oslobađanje vašeg autentičnog besa, ali vam ono neće pomoći da ga privolite da sarađuje niti će ga motivisati da vam u budućnosti pomogne.
Dakle, kako pomiriti želju da „budete svoji“ u situacijama gde osećate da ne možete biti autentični?
Prepoznajte da nemate samo jednog „sebe“ i da imate izbor između toga koje će te sopstvo koristiti, a sposobnost uklapanja je osobina koja odražava inteligenciju i svest o efektu koji imate na druge ljude, kao i vaš potencijal da utičete na neku određenu situaciju.
Samo zato što se suzdržavate da ne kažete sve što mislite ili uradite sve što biste želeli ne znači da vi niste vi, nego da ste svesni verzije sopstva koje zna kada je određena samoekspresija prikladna, a kada nije. Vi i dalje možete poštovati vašu želju za autentičnošću, ali nalaženjem prikladnih ventila.
Izvor: Bizlife
Foto: Printscreen
Piše: A. M.
