Sindrom Silikonske doline: Sedenje je novo pušenje
Često se razboljevate, bole vas leđa, ne možete spavati i muče vas glavobolje? Možda patite od "sindroma Silikonske doline".
LumoBack objavio je rezultate studije fizičkih i mentalnih problema izazvanih predugim sedenjem za kompjuterom. Oni tvrde da su rezultati "šokantni" i da čak 60 odsto ljudi pati od zdravstvenih problema izazvanih tehnologijom i dodaju da pogađa sve one koji se bave poslovima koji uključuju sedenje za kompjuterom, prenosi Index.hr.
"Volim tehnologiju jer sam osnivač jedne takve kompanije. Smatram da nam kompjuteri pomažu da postanemo produktivniji, ali ova studija pokazuje da nam tehnologija uništava zdravlje. Ovo preterivanje uvešće nas u eru ozbiljnih zdravstvenih problema koja nije toliko daleko u budućnosti", rekla je direktorka LumoBacka Monisha Perkash.
Njihov je cilj koristiti tehnologiju na način na koji bi nam samo pomogla, a ne da nam pritom uništava tela.
Senzori koje kompanija proizvodi prate naše držanje i podseća nas kako da ga popravimo tokom dana. Senzori vibriraju prilikom nepravilnog držanja i prate naše dnevne aktivnosti (koliko smo hodali, sedeli i koliko smo kalorija potrošili).
Međutim, Perkash i suosnivači, dr. Charles Wang i Andrew Wang, odlučili su da pobliže istraže koji nas zdravstveni problemi očekuju i kako se s njima uhvatiti u koštac.
Napor očiju najčešći je problem, a tu je i bol u leđima, bol u vratu, glavobolje, bol u zglobovima i nesanica. Žene su sklonije ovim zdravstvenim problemima od muškaraca i puno su sklonije svoje probleme rešavati tabletama protiv bolova.
Mere prevencije su pravilno držanje, istezanje, česte pauze i vežba, a valja podsetiti kako čak 80% Amerikanaca ima problema s bolom u leđima te kako lečenje iste košta 50 milijardi dolara godišnje.
LumoBack otkriva kako prosečni Amerikanac provede tri četvrtine radnog dana sedeći, a ako u obzir uzmemo korišćenje kompjetera u privatne svrhe (društvene mreže, video igre, YouTube itd.), lako dolazimo do zaključka da priče o štetnosti nisu puko preterivanje kako bi se podvalio određeni proizvod.
Međutim, LumoBack odlazi korak dalje i tvrde kako je "sedenje novo pušenje" jer ljudima koji uglavnom sede preti veća opasnost od dijabetesa, kardiovaskularnih problema i smrti.
