Cink za olakšanje prehlade
Uzimanje cinka skraćuje trajanje simptoma uobičajene prehlade, objavljeno je u časopisu CMAJ (Canadian Medical Association Journal).
Analizom prikupljenih podataka 17 sprovedenih studija, otkrilo se da uzimanje cinka na usta (oralni oblici) značajno smanjuje trajanje prehlade, u poređenju sa placebom.
Bolji učinak imaju veće doze i redovno uzimanje, jer redovno uzimanje cinka kod odraslih skraćuje trajanje i težinu simptoma obične prehlade. Međutim, takav efekat nije primećen kod dece.
Kao najčešće nuspojave uzimanja oralnog cinka navode se mučnina i loš ukus u ustima.
Dok ne budu dostupni noviji podaci, stručnjaci ukazuju da ne postoje čvrsti dokazi da bi se preporučilo uzimanje cinka u lečenju simptoma prehlade i da pozitivne efekte treba racionalno procenjivati u odnosu na potencijalnu mogućnost nuspojava.
