IZJAVA DANA: Kako izbeći zamke nesrećnog života
Marko Braković, psihoterapeut i pisac, govorio je u podkastu „Zdrav životni vodič sa Danijelom Davidov Kesar“ o tome da na postoji recept za srećan život, ali da možemo izbeći neke zamke nesrećnog života.
„To podrazumeva da se previše ne „ložimo“, da ne pravimo višedecenijske planove, da shvatimo da ništa ne traje večno i da dok je nešto trajalo i bilo je lepo – dovoljno je, da ne treba imati previše novca, već samo onoliko koliko te čini bezbrižnim… Nema smisla imati milijardu ili četiri milijarde evra… Ne treba pretarivati u ljubavnom životu i u konzumiranju hrane, važno je dobro spavati, brinuti o sebi, o ljudima koje voliš. Bitno je voleti nekoga… Čuveni Sigmund Frojd je rekao da je srećan čovek onaj koji je sposoban da voli i da radi. Za ljubav i kapacitet za ljubav potrebno je mnogo mentalnog zdravlja, kao i za rad jer karijera zahteva mnogo strukture i discipline. Ako imaš strukturu i disciplinu, možeš da voliš, dovoljno je…Jedna ogromna, dovoljna količina nebrige je jako bitna. Bitno je da te nebitne stvari ne dotiču. Sve to je jako teško dostići“, rekao je on u ovom podkastu.
Saznajte sve o dešavanjima u biznisu, budite u toku sa lifestyle temama. PRIJAVITE SE NA NAŠ NEWSLETTER
Izvor: BIZLife
Foto: Printscreen:Youtube/ZdravŽivotniVodič
