Festival dobrostanja – Kada život postane balans LIFE BALANCE

Festival dobrostanja nastao je iz lične potrebe da se život sagleda dublje – kroz balans uma, tela i duha, poručuje Vesna Aleksić, osnivačica Life Balance centra i kreatorka ovog festivala. Kako kaže, kroz spoj intuicije i iskustva, Festival dobrostanja danas okuplja stručnjake, praktičare i sve one koji tragaju za smislom, autentičnošću i zdravijim načinom života. Cilj? Da se zajedno podsetimo šta znači istinski živeti.

Festival dobrostanja je zamišljen kao prostor inspiracije za kvalitetniji život. Kako ste došli na ideju da organizujete ovakav događaj i koje vrednosti ste želeli da prenesete publici?

Koncept Life Balance nastao je kao rezultat ličnog puta – životnih iskustava, unutrašnjih potreba, kontinuirane edukacije i traganja za odgovorima, u pokušaju da razumem život iz jednog dubljeg ugla. Kroz godine rada na sebi i susreta sa različitim metodama i ljudima, javila se želja da to što sam otkrila ne ostane samo moje, već da se pretoči u prostor gde će i drugi moći da pronađu odgovore, mir i inspiraciju. Od prve onlajn konferencije „Buđenje svesti”, 2021. godine, pa do prolećnog Festivala dobrostanja (Well-Being Festival), koji je bio peti po redu događaj koji smo organizovali, ideja je bila ista – da poput sličnih događaja u svetu okupimo na jednom mestu stručnjake, edukatore, praktičare i sve one koji mogu doprineti stvaranju jedne nove kulture življenja. Naš cilj je da širimo svest o važnosti fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog dobrostanja, jer je to temelj ispunjenog života.

• U festivalskom programu spojili ste teme kao što su pravilna ishrana, emocionalna inteligencija, duhovni razvoj i svesno preduzetništvo. Kako birate teme i predavače koji će učestvovati?

Izbor tema i predavača predstavlja spoj mog preduzetničkog razmišljanja i lične intuicije. S jedne strane, važno mi je da festival ponudi savremene i aktuelne teme koje su sve prisutnije i kod nas, kao i da uključimo predavače koji su eksperti u svojim oblastima i dovoljno prepoznatljivi da privuku pažnju publike. S druge strane, oslanjam se i na lični osećaj – često se ideje i predavači pojave gotovo spontano, kao da i sam festival ima svoju dinamiku i tok stvaranja. Taj balans između racionalnog planiranja i intuicije pokazao se kao uspešan.

Vesna Aleksić, osnivačica Life Balance centra

• U vremenu u kojem se sve meri produktivnošću i rezultatima, kako ljudima približiti ideju da je briga o sebi – fizička, mentalna i duhovna – jednako važna kao i profesionalni uspeh?

To je i dalje težak zadatak, iako postoji značajan pomak – ljudi postaju sve otvoreniji ka ličnom razvoju i brizi o sebi. Sve više njih razume da fizičko, mentalno i duhovno zdravlje nisu luksuz, već osnovni resursi bez kojih nema ni stvarne produktivnosti, ni dugoročnog uspeha.

U savremenom društvu često zaboravljamo da nismo mašine. Ne postojimo da bismo isključivo „proizvodili” i jurili rezultate, dok paralelno zanemarujemo sopstveno biće. U kulturi koja glorifikuje preopterećenost i multitasking, briga o sebi se ponekad percipira kao slabost – a zapravo je snaga.

Takođe, ne možemo govoriti o ličnom razvoju ukoliko nisu zadovoljene osnovne egzistencijalne potrebe. Maslovljeva piramida nam jasno pokazuje da je samoaktualizacija moguća tek kada su prethodni nivoi sigurnosti i stabilnosti ispunjeni.

• Ističete da uspeh ne mora biti univerzalna trka ka istim ciljevima. S tim u vezi, šta za vas zapravo predstavlja uspeh?

Za mene je uspeh živeti u skladu sa sobom. To ne znači savršen život, već autentičan. Uspeh može biti mir nakon bura, jasno „ne” koje ranije nismo smeli da izgovorimo, odnos koji nas ispunjava, posao koji ima smisla, sloboda da sami izaberemo svoj put. Pojam uspeha za svakog je drugačiji. Društvo često uspeh meri spoljnim dostignućima – karijerom, titulama, bogatstvom, obrazovanjem, položajem u zajednici. Ali ono što se ne vidi, a jednako je važno, jeste:

• psihička stabilnost;
• autentičnost i unutrašnji mir;
• život u skladu sa sopstvenim vrednostima;
• hrabrost da se ide sopstvenim putem;
• sloboda izbora.

Uspeh nije nužno ono što se vidi – već ono što se oseća. Ponekad izgleda kao postignuće koje se javno slavi, a ponekad kao tišina i unutrašnja jasnoća koju možda niko ne primećuje, ali je neprocenjiva za onog ko je doživi.

• Kao neko ko godinama radi na edukaciji i razvoju pojedinaca kroz Life Balance centar, da li primećujete promenu u načinu na koji ljudi danas posmatraju lični razvoj i dobrostanje?

Definitivno, da. Ljudi su danas otvoreniji, edukovaniji i više slušaju sopstveni osećaj kada biraju tehnike i pristupe koji im odgovaraju. S druge strane, izazov je u hiperprodukciji ponude, naročito na društvenim mrežama, gde se često nude rešenja bez dovoljno stručnosti ili iskustva.

Pozitivna strana je dostupnost raznih alata i znanja, dok je izazov pronaći pravu meru i izgraditi jasan pravac. Ipak, autentičnost uvek pronađe svoj put. Ljudi prepoznaju iskrenost i dubinu i sve više njih bira da se razvija u skladu sa sobom, a ne po unapred zadatim modelima, jer shvataju da je lični razvoj proces koji traje ceo život, a ne neko instant rešenje.

• Održali ste već nekoliko Well-Being događaja, uključujući i Well-Being dane. Koji su vam najznačajniji utisci i koje reakcije učesnika su vam potvrdile da radite pravu stvar?

Najveći pokazatelj da radimo pravu stvar jeste energija koja se stvori tokom događaja – podrška, povezanost i osećaj zajedništva ljudi koji dele iste vrednosti. Dobili smo mnogo poruka zahvalnosti, a posebno nas raduje kada vidimo da su neki učesnici, inspirisani Festivalom dobrostanja, doneli odluku da primene stečena znanja i pokrenu sopstveni biznis u oblasti ličnog razvoja. Kada mi neko napiše da je posle festivala doneo ključnu životnu odluku, tada znam da smo ispunili svoju misiju.

Festival dobrostanja širi svest o važnosti fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog dobrostanja, jer je to temelj ispunjenog života

Verujem da, kada podignemo svoju vibraciju, to se širi dalje, poput koncentričnih krugova koje pravi kamenčić bačen u vodu. Kada se mi menjamo, menja se i svet oko nas.

• Kakvi su vam dalji planovi u vezi sa Festivalom dobrostanja? Da li postoji ambicija da se ovaj koncept proširi i van Beograda ili na međunarodni nivo?

Od početka smo želeli da Festival dobrostanja ima regionalni karakter, a sada se to ostvaruje – imali smo učesnike iz Hrvatske, a sledeći Well-Being dan organizujemo u maju u Crnoj Gori.

S obzirom na to da je koncept holističkog dobrostanja sve prisutniji u svetu, prirodan sledeći korak je uključivanje stranih predavača, čime festival dobija i međunarodnu dimenziju. Naš cilj je da Beograd postane prepoznatljivo mesto okupljanja svih onih koji tragaju za životom u balansu.

Saznajte sve o dešavanjima u biznisu, budite u toku sa lifestyle temama. PRIJAVITE SE NA NAŠ NEWSLETTER.

Izvor: BIZLife

Foto: Sonja Janković