Upozorenje: Popularna OMG dijeta opasna po zdravlje
Knjiga „Šest nedelja do ‘O moj bože’: budite mršavije od svih vaših prijateljica“, koja propagira kontroverznu dijetu, oborila je s trona popularnosti sve prethodne dijete i postala broj jedan među tinejdžerkama.
Nutricionisti i roditelji zabrinuti su da će ova dijeta izazvati epidemiju poremećaja u ishrani. Psiholog Din Džejd kaže da je bila užasnuta principima ove dijete.
„Tinejdžeri će pokušati sve pa će tako satima sedeti u hladnoj kupki ako im to kažete. Ova dijeta koristi psihologiju protiv ranjivih mladih ljudi“, ističe Džejd i upozorava da sedenje u hladnim kupkama može ozbiljno naštetiti imunološkom sistemu.
„Kafa stimuliše nadbubrežne žlijezde, ispire minerale i vitamine iz tijela i oštećuje štitnu žlezdu. Na ovaj način može da se ošteti telo, mozak i izgubi apetit za sva vremena“, upozorava Džejd.
Stručnjak za mršavljenje Jan Kembel tvrdi da ova knjiga podsttiče ekstremno ponašanje. Osim toga, vrlo malo efekta može da ima na gubljenje kilograma. Ovo je samo još jedan pokušaj da se proda veliki broj knjiga i ne preporučujem je“, kaže on.
Autor knjige je trener i glumac Pol Kan. On tvrdi da knjiga nije usmerena ka tinejdžerima, jer smatra da niko ko nema najmanje 16 godina ne bi trebao da ide na dijetu.
