Kako bebu zaštititi od vrućina i sunca
Nežna koža malih bebe posebno je osetljiva na sunce pa one tokom letovanja moraju biti posebno zaštićene od štetnih sunčevih zraka. Već znate da je najbolje bebu uopšte ne izlagati suncu u razdoblju od 11 sati jutro do 17 sati popodne. Držeći se ovog jednostavnog pravila izbeći ćete većinu rizika za bebe.
Kao prvo, pogledajte vremensku prognozu za svaki dan boravka na moru. Prema prognozi prilagodite i odeću za bebu. Prognoza nije uvek tačna, ali može vam dati približnu informaciju o temperaturi, jačini UV zračenja i slično.
Zaštitite svoju bebu od vrućine tako da mu odenete manje odeće, odnosno onoliko koliko je to moguće. Naime, bebe se vrlo lako zagreju tako da je nepotrebna odeća višak. Ponekad je dosta i da beba ima samo pelene.
Vaša beba obavezno mora nositi šeširić ili kapu tako da je lice zaštićeno od sunca, a često je trebate mazati kremom za sunčanje i to onom s visokim zaštitnim faktorom i koja je namenjena posebno bebama.
Pazite na unos tečnosti
Uvek pri ruci imajte bočicu vode i mokru krpu. Hladite bebu s mokrom krpom da biste snizili temperature tela.
S bebom se možete kupati kad sunce više nije najjače i kad padnu temperature, znači ranije ujutro i kasno popodne.
Održavajte i sebe hladnim, tako ćete uvelike pomoći vašoj bebi. Pijte puno tečnosti, pogotovo ako dojite.
