21 način da se opustite crtanjem

Ponekad nam rešenje problema ne dolazi tako lako, iako vam mozak radi “100 na sat”. Čini vam se da vam je “rešenje” na dohvat ruke, ali nikako da ga zgrabite. Sve što vam treba jesu olovka i papir da saberete misli. I onda samo crtajte, nekad nije bitno ni šta… Tako ćete se smiriti, a vaše misli će biti harmoničnije. 

Pročitajte i: Šta znače crteži koje nesvesno žvrljamo?

Sajt BrighSide daje nekoliko saveta šta da crtate u zavisnosti od toga kako se osećate:

Umor – Crtajte cveće
Ljutnja – Crtajte linije
U bolu – Slažite model
Dosada –  Bojite raznim bojama
Uplašeni ste – Štrikajte bilo šta
Tuga – Bojite dugu
Zabrinutost – Napravite lutku
Ogorčenost – Pocepajte papir na male delove i složite ih u određeni oblik
Anksioznost – Pravite određene figure od papira (Origami)
Nostalgija – Crtajte lavirint
Razočarenje – Crtajte tako što ćete kopirati neki portret ili crtež
U očaju – Nacrtajte vaš izlaz
Zbunjenost – Crtajte indijsku mandalu (spiritualni i ritualni simboli Indije koji predstavljaju univerzum)

Kada vam je potrebno da povratite snagu – Slikajte pejzaže
Kada ne možete da pronađete smisao u svojim osećanjima – Nacrtajte autoportret
Kada želite da zapamtite trenutak – Crtajte neke oblike koje ćete potom obojiti
Kada želite da saberete misli – Crtajte saće ili ulice koje se seku pod pravim uglom (trgove)
Kada vam je potrebno vreme da napravite pravi izbor – Crtajte talase ili krugove
Kada osećate da ste zaglavljeni u rutini – Crtajte spirale
Kada želite da sami sebi obznanite najvažniji cilj – Crtajte ciljeve. Nešto nalik pikadu.

Foto: Pixabay