
Sada nemate izgovor: Ove vežbe traže samo šest minuta
Ekipa Upwave napravila je ’paket’ vežbi za koje sigurno nemate izgovor jer traže samo šest minuta vašeg vremena. To osnovne vežbe snage, kondicije i dobrog raspoloženja. Ako nemate sat ili sat i po za rekreaciju, ovo je rešenje koje se teško odbija. I, ne traže mnogo prostora. Samo malo volje. Ako može bucmasti mladi gospodin u drugom redu na snimku, vi ćete sigurno moći. I za kratko vreme očekujte pozitivne promene na telu.
Foto: upwave.com