Da možete ponovo da živite ovaj život, šta biste promenili?
Da možete ponovo da živite ovaj život, šta biste promenili?
Po rezultatima jenog od obimnijih istraživanja na ovu temu zaključak je da većina ljudi žali za obrazovanjem. Tačnije, da mogu opet da prođu kroz ovaj život, više bi se obrazovali. Obrazovanje bi ozbiljnije shvatili i uložili bi veći trud.
Sledeće u nizu promena koje bi sigurno sproveli kada bi im se pružila prilika da ponove ovaj život su:
– veća upornost i sebičnost da ostvare samo svoje ciljeve i sposobnosti
– preuzimanje većih rizika
– više vremena provedenog sa porodicom
Dokazano je i da ljudi više žale za onim što nisu uradili, a imali su želju, nego za onim što su uradili i što se ispostavilo kao loš potez. Kajanje smo svi osetili, i osećamo i teško se borimo sa ovim snažnim osećajem.
Kada vas „uhvate“ misli kajanja, premišljanja i razmišljanja o postupcima koje niste sproveli, prilikama koje niste iskoristili ili akcijama koje jeste, ali su bile loš izbor, znajte da ovakve misli imaju izuzetno jak uticaj na vaše psihičko i fizičko zdravlje. Kajanje podrazumeva da sami sebe krivite što vas makar nesvesno odvlači od novih angažovanja u životu, preuzimanja novih rizika i hrabrih koraka napred. Velika kajanja tako često vode u depresiju. Kajanje je tihi tvorac hroničnog stresa, razlog hormonalnih poremećanja i slabog imuniteta. Kada se teški momenti u životu pomešaju sa kajanjem, rezultat je mnogo duži oporavak koji može trajati mesecima i godinama.
Čemu služi kajanje i šta sa njim
Ako vidite da se ništa ne može promeniti, pustite neka stvari idu kako idu. Oprostite sebi. Govorite sebi ono što biste dragoj osobi u istoj situaciji rekli kako bi joj bilo lakše.
Možda sebe previše krivite? Razmislite o tome. Razmotrite sve okolnosti u situaciji zbog koje se kajete. Možda je bilo teško tada doneti drugačije odluke i raditi drugačije. Možda niste tada imali dovoljno činjenica. Možda se morali da donesete odluku za kratko vreme, jer ga više niste imali. Možda ste bili pod stesom koji vas je sputao.
Mislite o životu kao o putovanju. Svako pravi greške i vaše su sasvim prirodna stvar. Neka vam one budu lekcija da više brinete o sebi, o drugima, da naučite o svojim postupcima, vrednostima, o svojoj ranjivosti.
Kada prepoznate ovaj osećaj, kajete se i sebe krivite malo ili malo više, setite se Ketrin Šulc i jedne od njenih mudrih izjava:
„Ako imate snove i ciljeve i želite da za njih date najbolje od sebe i ako volite ljude i ne želite da ih povredite ili izgubite, onda bi trebalo da osećate bol kada stvari idu loše. Nije suština da živite bez kajanja. Poenta je da sebe zbog njih ne mrzite. ..
Morate naučiti da volite sebe sa svim manama i nedostacima kao i sve što stvarate što je nesavršeno. Oprostite sebi ove nesavršenosti. Kajanje nas ne podseća da smo radili loše. Podseća nas da možemo mnogo bolje!“
U čemu je tolika tragedija biti nesavršen i stvarati nesavršenosti? Zna li uopšte neko šta je to savršeno? Postoji li tako nešto jednako za sve?
M.P.
