
Važnost pravilne ishrane od najranijeg uzrasta
Prema istraživanju objavljenom u časopisu „Medical Journal of Australia“, ishrana australijske dece predškolskog uzrasta mogla bi izazvati dugoročno oslabljeno zdravstveno stanje.
Portal Vitamini prenosi da je otkriveno da deca svojom prehranom dobijaju zadovoljavajuće količine makronutrijenata (poput energije, proteina i ugljih hidrata) i većine mikronutrijenata (poput gvožđa, cinka i kalcijuma).
Ali, s druge strane, unos vlakana ili omega 3 masnih kiselina je nedovoljan, što vodi u probleme sa zdravljem u kasnijem životnom uzrastu kada se najčešće javljaju kardiovaskularni problemi i mnoge druge hronične bolesti.
Zato stručnjaci ukazuju na važnost uspostavljanja pravilnih načina ishrane u najranijem uzrastu.