Dugo zurenje u ekran stvara problem kod mladih osoba

Sve veći broj mladih ljudi širom planete ima problem suvih očiju zbog povećanog korišćenja računara i telefona. Dugo zurenje u ekran oštećuje suzni film – jednu od glavnih supstanci za podmazivanje i zaštitu oka.
 
Povećana zavisnost od računara među mladima dovodi do sve većeg broja onih kojima oči prevremeno stare.
 
Problemi sa očima koje uglavnom imaju starije osobe, sada pogađaju i veliki broj mladih.
 
Milioni mladih ljudi širom sveta imaju problem sa suvim, upaljenim očima, crvenilom i svrabom u oku, jer mnogo vremena provode zureći u računare i telefone.
 
Doktorka Kristin Purslov sa Univerziteta Kardif u Velsu navodi da se kada dugo gledamo u ovakve aparate, naš mozak i oči toliko fokusiraju na čitanje i gledanje, da ponekad zaboravljamo i da trepnemo. To može posebno da šteti sistemu za podmazivanje oka, ističe Purslov.
 
Svaka osoba prosečno trepne od 12-15 puta u minuti. Međutim, dugim gledanjem u računare treptanje se smanjuje na čak sedam puta u minuti.
 
To, takođe, dovodi do toga da suzni film – supstanca koja štiti površinu oka, ne funkcioniše dobro.
 
Oko 30 posto osoba starijih od 50 godina imaju problema sa suvim očima, međutim, broj mladih koji pate od ovog poremećaja je sve veći.
 
Najveći problem danas čine moderne kancelarije, sa puno računara, klima uređaji koji suše vazduh i naravno standardna upotreba telefona, Ipad-a i drugih modernih uređaja.
 
Doktorka Purslov naročito ističe da još veći problem imaju oni koji nose kontaktna sočiva, jer ona dodatno suše oko i oštećuju rožnjaču.
 
Klinička istraživanja pokazuju da veštačke suze mogu da obnove funkiciju suznog filma u roku od dva do tri meseca.
 
Strastvenim korisnicima računara i telefona preporučuje se da i sami povedu računa o svojim očima, tako što će češće praviti pauze pri korišćenju, menjati fokus oka gledanjem što više u daljinu, a takođe je veoma važno da se korisnici koncentrišu na treptanje.