Ortopedske cipele od treće godine
Kod mnoge dece već na prvom sistematskom pregledu ustanovi se da imaju ravna stopala, što kod roditelja otvara mnogo pitanja: kada početi sa korekcijom, koja obuća je najbolja, može li deformitet da se ispravi?
– Ravna stopala kod male dece do treće godine života ne zahtevaju nošenje ortopedskih cipela – kaže dr Dušica Stefanović, specijalista fizikalne medicine i akupunkturolog, vlasnica privatne ordinacije. – Posle toga, potrebno je da se nakon uvida u stepen deformiteta od strane fizijatra i ortopeda, odredi ritam korektivnih vežbi. Najčešće je to tri puta nedeljno sa fizioterapeutom, dok vežbe u kućnim uslovima mogu sa detetom da rade i roditelji, ali po instrukcijama specijaliste. Savetuju se nošenje ortopedskih cipela: poludubokih, koje drže skočni zglob i sa posebno izrađenom „petom“ (Tomasova peta).
Ulošci se rade po otisku stopala. Vežbe se rade aktivno i pasivno – istežu se skraćene regije, a jačaju slabi mišići i tako postepeno koriguje svod. Vežbe se rade intervalno, ali u dužem vremenskom periodu tokom detinjstva to jest u periodu intenzivnog rasta. Postoje i teži deformiteti stopala, ali oni se leče ortopedski, udlagama i operacijama.
