Transcendentalnom meditacijom protiv srčanih napada
Transcendentalna meditacija, tehnika za ublažavanje stresa, smanjuje za 47 odsto opasnost od smrtonosnih i nesmrtonosnih napada kod srčanih bolesnika.
To su pokazali rezultati istraživanja objavljenog u internet izdanju američkog medicinskog časopisa AIM (Archives of Internal Medicine).
Tokom istraživanja je polovina učesnika sprovodila transcendentalnu meditaciju, dok se druga, kontrolna, sledila klasične savete kao što su zdraviji način ishrane i fizička aktivnost.
Svi učesnici su, međutim, prethodno bili lečeni lekovima protiv povišenog holesterola i sredstvima protiv povišenog pritiska, tako da su efekti transcendentalne meditacije bili samo dopuna.
Naučnici su, zato, istakli da transcendentalna meditacija nije zamena za terapiju koju lekari prepisuju protiv kardiovaskularnih oboljenja, već samo dopuna.
