Pridružite se poslovnoj zajednici od 20000 najuspešnijih i čitajte nas prvi

    Vitamin D smanjuje rizik za bolesti srca

    Istraživanje provedeno u SAD je pokazalo kako muškarci koji unose preporučene količine vitamina D imaju 16% manji rizik za srčani udar.

    Podaci prikupljani tokom 20 godina od oko 119 000 ispitanika ukazuju i na manji rizik za moždani udar kod muškaraca koji redovno unose dovoljno vitamina D.
     
    U studiji koju je objavio American Journal of Clinical Nutrition je preporučeni dnevni unos vitamina D iznosio 600 međunarodinih jedinica (IU).
     
    Naučnici s Harvarda dodaju kako njihovi podaci nisu potvrdili povezanost vitamina D s rizikom za srčani ili moždani udar kod žena.
     
    Uz neke vrste ribe i vitaminske suplemente, vodeći izvor vitamina D je izloženost sunčevom zračenju.

    What's your reaction?

    developed by Premium Factory. | Copyright © 2020 bizlife.rs | Sva prava zadržana.

    MAGAZINE ONLINE