Tromost opasnija od gojaznosti
Američki stručnjaci tvrde da je fizička aktivnost važniji pokazatelj nego gojaznost kada su u pitanju bolest krvnih sudova i opasnost od srčanog udara i ističu da je lakše poboljšati kondiciju nego postati mršav.
Studija je takođe potvrdila i da su gojazni ljudi bez kondicije znatno rizičnija grupa od vršnjaka bez problema viška kilograma koji se bave rekreacijom ili sportom.
„Kondicija u stvari određuje prognozu stanja pacijenata koji imaju bolest srčane arterije“, kaže vođa istraživačkog projekta dr Francisko Lopez – Himenez, specijalista na Majo klinici u Minesoti.
Istraživanjem je obuhvaćeno 855 žena i muškaraca koji su prošli kroz rehabilitacioni program i za koje je utvrđeno da su u prošlosti imali srčani udar ili jake bolove u grudima, a neki su imali i operacije na srcu.
Svakom je meren rezultat posle trčanja na pokretnoj traci – koliko je mogao da pretrči i koliko je kiseonika potrošio za to vreme, što su pokazatelji fizičke spremnosti.
Kao indikator gojaznosti korišćen je indeks telesne mase koji se računa tako što se telesna masa osobe u kilogramima podeli sa kvadratom visine u metrima.
Pacijenti sa najmanjom težinom i dobrom kondicijom imaju najbolje šanse da žive dugo, a dvostruko manje šanse imali su gojazni pacijenti sa dobrom fizičkom spremom, dok je kod onih gojaznih i neaktivnih tri puta veći rizik od smrti.
Rezultati kod ljudi sa slabijom kondicijom su bili poražavajući, jer se ispostavilo da je rizik od smrti kod pacijenata sa viškom kilograma koji imaju dobru kondiciju manji nego kod mršavijih koji nemaju nikakvu fizičku aktivnost.
Drugim rečima, sve dok je osoba sa srčanim problemima aktivna, bez obzira na gojaznost, zadržava šanse da duže živi.
